সব সময় এক কাঁধে ব্যাগ ঝুলিয়ে হাঁটেন? অজান্তেই দেহের যে ক্ষতি করছেন
বিশ্ববিদ্যালয় বা অফিসে যাওয়ার সময়ে কাঁধে ব্যাগ থাকাটা খুবই পরিচিত। অনেকেই তাদের সুবিধার জন্য সেই ব্যাগ একটি কাঁধে ঝুলিয়ে নেন।...
বিশ্ববিদ্যালয় বা অফিসে যাওয়ার সময়ে কাঁধে ব্যাগ থাকাটা খুবই পরিচিত। অনেকেই তাদের সুবিধার জন্য সেই ব্যাগ একটি কাঁধে ঝুলিয়ে নেন।...
দাম্পত্য কলহের জেরে সম্প্রতি আলোচিত কনটেন্ট ক্রিয়েটর আশরাফুল আলম ওরফে হিরো আলম প্রকাশ্যে দুধ দিয়ে গোসল করে আবারও ভাইরাল হয়েছেন।...
অনেকেই নিয়মিত ফাস্টফুড খেয়ে থাকেন। আর এই খাবার শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। এতে তেল, লবণ, মিষ্টিসহ বিভিন্ন ধরনের মসলা মেশানো...
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে করলার মতো খাবার খুব কম আছে। রোগমুক্ত জীবন কাটাতে সাহায্য করে এই সবজি। এমনকি করলার রস...
ময়েশ্চারাইজার মাখার কিছুক্ষণ পরেই দেখা যায় ত্বকের জেল্লা নেই, শুষ্ক ভাব দেখা দিয়েছে। তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা এক রকম আর শুষ্ক...
গরমের সময় তৃষ্ণা মেটাতে ডাবের পানি বেশ জনপ্রিয়। প্রাকৃতিক এই পানীয়টি কিন্তু ত্বকের পরিচর্যায়ও বেশ কার্যকর। প্রাচীনকাল থেকেই ত্বকের যত্নে...
ক্রমবর্ধমান দূষণ ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণে ফুসফুসের সমস্যা দিন দিন বাড়ছে। ফুসফুসের ক্ষতি আগে থেকেই শনাক্ত না করা হলে সমস্যা...
প্রযুক্তিনির্ভর জীবনে মোবাইল ফোন ও ল্যাপটপ ছাড়া যেন এক মুহূর্তও কাটানো কঠিন। অফিসের ব্যস্ততা কিংবা অবসরের ফাঁকে সারা দিনই হাতে...
শিশুর ত্বক খুবই কোমল ও সংবেদনশীল। তাই বড়দের ত্বকের মতো একই পদ্ধতিতে যত্ন নেওয়া একেবারেই উচিত নয়। অনেকেই ভুল করে...
ঘুম ঠিক না হলে আমরা মানসিক চাপ, ক্যাফেইন বা মোবাইল স্ক্রিনকে দায়ী করি। কিন্তু জানেন কি, আপনার খাওয়া-দাওয়া বা শরীরে...
© 2026 সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত