লাইফ স্টাইল

রমজানে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতার এবং সেহেরির মাঝের সময়টি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই সময় কী...

ইফতারে ফ্রুট সালাদ একটি চমৎকার স্বাস্থ্যসম্মত খাবার হতে পারে। লম্বা সময় রোজা রাখার পর শরীরকে সতেজ রাখতে ফ্রুট সালাদের বিকল্প...

রমজানে অনেকেরই সেহরির সময় ঘুম ভাঙে শেষ মুহূর্তে। তাড়াহুড়া করে দুই-এক গ্রাস খেয়ে পানি পান করে রোজা শুরু - এ...

প্রযুক্তিনির্ভর সমন্বিত ডিজিটাল স্বাস্থ্য ও জরুরি সেবা প্ল্যাটফর্ম ‘অল সমাধান’-এর আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন হয়েছে। শুক্রবার রাজধানীর মিরপুরের একটি কনভেনশন হলে আয়োজিত...

আর্থ্রোস্কোপিক সার্জারি হলো অস্থিসন্ধির একটি আধুনিক ও উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতি। কোনো কারণে অস্থিসন্ধিতে গুরুতর সমস্যা দেখা দিলে, যেমনÑ মিনিস্কাস বা...

রমজান মাস মুসলমানদের জন্য সংযম ও ইবাদতের মাস। তবে ইবাদত যথাযথভাবে পালনের জন্য সুস্থ থাকাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নামাজের রুকু, সিজদা,...

অনেকেই রোজায় ভাজাপোড়া না খেয়ে খানিকটা স্বাস্থ্যকর উপায়ে ইফতার করতে চান। তাদের জন্য ওটসের হালিম হতে পারে একটি সহজ ও...

দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর ইফতারে একটু ডেজার্ট হিসেবে রসমালাই থাকলে কিন্তু খারাপ হয় না। আর চেই চেনা রসমালাইয়ে যদি...

দিনভর রোজার পর ইফতারে সবার পাতেই থাকে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয়। অনেকে খায় লেবুর সরবত আবার অনেকে নানা ফলের রস।চাইলে...

ইফতার রোজার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং একটি পুণ্যময় ইবাদত। সারাদিন সিয়াম সাধনার পর সূর্যাস্তের সঙ্গে সঙ্গে মুসলমানরা ইফতার করেন। ইফতারে...