রোজায় শক্তিশালী থাকতে কী করবেন
রোজায় সারাদিন না খেয়ে থাকার কারণে শরীর কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। তবে কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখলে পুরো রমজানজুড়ে আপনি...
রোজায় সারাদিন না খেয়ে থাকার কারণে শরীর কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। তবে কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখলে পুরো রমজানজুড়ে আপনি...
রোজার দিনে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর শরীরকে দ্রুত সতেজ করতে পারে ফলের শরবত। ইফতারের টেবিলে সহজে তৈরি করা...
রমজান মাসে পুষ্টিকর সাহরি সারাদিনের রোজার শক্তি জোগায়। তাই সাহরিতে কিছু খাবার এড়িয়ে চলা উচিত, যা রোজার সময় অস্বস্তি, পানিশূন্যতা...
প্রতিবছরই রোজা শুরু হওয়ার আগে থেকে বাড়তে শুরু করে নিত্যপণ্যের দাম, এবারও তার ব্যতিক্রম নয়। লেবুর দাম আকাশছোঁয়া, বেগুনে লেগেছে...
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে এমন খাবার খাওয়া উচিত, যা সহজপাচ্য, পুষ্টিকর এবং শরীরকে দ্রুত শক্তি জোগাতে সক্ষম। এ...
সারাদিন রোজার রাখার পর মাগরিবের আজান শুনে ইফতার করা হয়। টেবিলে সাজানো নানা পদের খাবার দেখে খাওয়ার আগ্রহ থাকে অনেক...
আসছে পবিত্র মাহে রমজান। তবে যারা অসুস্থ, বিশেষ করে কোমরব্যথার রোগী, তাদের জন্য তারাবির নামাজ আদায় করা একটু কঠিন হয়ে...
বিশ্ববাজারে সোনা ও রুপার ধারাবাহিক মূল্যবৃদ্ধিতে দেশের বাজারেও রেকর্ডের পর রেকর্ড হচ্ছে। এবার সোনার দাম ভরিতে এক লাফে পাঁচ হাজার...
নরওয়ের নোবেল কমিটি স্পষ্ট করে জানিয়েছে, নোবেল শান্তি পুরস্কার ‘ভাগ করা, প্রত্যাহার করা বা অন্যের কাছে হস্তান্তর করা’ যায় না।...
সবার আগে শীতের শুষ্কতার জানান দেয় ঠোঁট। গায়ের চামড়ার পাশাপাশি ঠোঁটের ত্বক ফেটে চৌচির হয় অনেকের। কারো কারো আবার রক্তও...
© 2026 সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত