স্বাস্থ্য

শীতকালে গোসল করতে যাওয়ার কথা শুনলে অনেকের গায়ে কাটা দিয়ে উঠে। না পারতে তারা গোসলের ধারে কাছেও যান না। হাত...

শীতে ঠাণ্ডার কারণে সর্দি-কাশি হয় না, এমন মানুষ খুব আছে। এই ফ্লুর মৌসুমে সর্দি-কাশিসহ বিভিন্ন অসুখ লেগেই থাকে। আর এসব...

শীতের দিনে ডায়াপার নানা সুবিধা প্রদান করে। বিশেষ করে শিশুকে পরিষ্কার ও শুকনো রাখার ক্ষেত্রে। তবে শিশুকে একই ডায়াপারে খুব...

কান্নার একচ্ছত্র অধিকার শুধু দুঃখেরই তা কিন্তু নয়। আনন্দে আবেগআপ্লুত হয়েও অনেকে কাঁদেন। দুঃখ বা আঘাতে ব্যথা পেলে কান্না করাটা...

কাজে–অকাজে আমরা মুঠোফোনে এতই নির্ভরশীল হয়ে পড়ছি যে তা শরীর, মন, এমনকি সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। এমনকি টয়লেটেও...

আপনি নিয়মিত গ্যাস ও অ্যাসিডিটিতে ভুগছেন। এ সমস্যার সমাধান খুব সহজেই করতে পারেন আপনি। এ জন্য ভুক্তভোগীরা খেতে পারেন লেবুপানি।...

১। মিলনের অন্তত ৩০ মিনিট পূর্বে লিঙ্গে লুব্রিকেন্ট বা দিয়ে ম্যাসেজ করুন। এতে লিঙ্গে উপরিভাবে শুষ্কতা থাকবে না। ২। প্রস্রাবের...

বর্ষার শেষে শরৎ এসেছে। প্রকৃতির এই পরিবর্তনে সক্রিয় হয়ে গেছে কিছু রোগ সংক্রমণকারী ভাইরাস। বৃষ্টিতে জমে থাকা পানিতে এডিস মশা...

ভিটামিন, পটাশিয়াম এবং ফাইবার সমৃদ্ধ কলা ওজন কমানোর ডায়েটে রাখতে পারেন নিশ্চিন্তে। কলায় ক্যালোরি কম, দ্রবণীয় ফাইবার বেশি এবং প্রতিরোধী...

পেটের মেদ অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর এবং এটি সহজে যেতেও চায় না। আমাদেরই ছোট ছোট কিছু অভ্যাসের কারণে পেটে মেদ জমে। ডায়েট...