স্বাস্থ্য

ফল ও সবজি আমাদের স্বাস্থ্যকর খাবারের গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কিন্তু এগুলো ঠিকভাবে না ধুলে পুষ্টির বদলে ক্ষতির কারণ হতে পারে। অনেকেই...

দুপুর বা রাতের খাবার খাওয়ার পর অনেকেরই একটু মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে। প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই অন্তত এমন একজনকে খুঁজে পাওয়া...

কমবেশি সবার বাড়িতে নিয়মিত যেসব ফল আনা হয়, তার মধ্যে পাকা পেঁপে অন্যতম। দেখতে যতটা সহজ-সরল, ত্বকের যত্নে এই ফল...

ভাইরাল জ্বর ঠিক হওয়ার পর অনেকেরই শুকনো কাশির সমস্যায় ভুগতে হচ্ছে। কথা বলার সময় কাশি, এমনকি হাসলেও গলা ও বুকে...

আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন, যারা নিয়ম করে চুলে শ্যাম্পু করছেন, কন্ডিশনারও দিচ্ছেন, তবু যেন চুল দেখলে মনে হচ্ছে ‘কাকের বাসা’।...

শুধু ওষুধ প্রমোশনে কম্পানিগুলো বছরে শতকোটি টাকা খরচ করছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের বিশেষ সহকারী অধ্যাপক ডা....

গত দুই দশকে ৫ কোটির বেশি শিশুকে টিকা দেওয়ায় বছরে ৯৪ হাজার শিশুর মৃত্যু প্রতিরোধে সক্ষম হয়েছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য...

চা শুধু একটি পানীয় নয়, অনেকের জন্য এটি এক ধরনের অভ্যাস, কখনো বা আবেগ। সকাল হোক বা সন্ধ্যা, কাজের ফাঁকে...

কিডনি বা পিত্তথলিতে পাথর হওয়া এখন অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। আগে মাঝেমধ্যে শোনা গেলেও, এখন এই সমস্যা অনেক বেশি লোকের...

চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্য শুধু প্রসাধনী বা বাহ্যিক যত্নে নির্ভর করে না, ভেতরের পুষ্টিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় কিছু...