8EB6F801 1714 481C 8271 18690032F7CB

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে পেয়ারা কতটা উপকারী?

ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বজুড়ে এক বড় উদ্বেগের কারণ। ‘নিঃশব্দ ঘাতক’ নামে পরিচিত এই রোগে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, যা নিয়ন্ত্রণে ...

A571A797 1A2A 4A1B 807C E86CA1719964

প্রতিদিন সকালে এসব লক্ষণ? হতে পারে ডায়াবেটিস

ঘুম ভাঙতেই গলা শুকিয়ে কাঠ, শরীরে অস্বস্তি, মাথা ব্যথা বা বমি বমি ভাব—এই অভিজ্ঞতা অনেকেরই হয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে আমরা ...

E4D121A7 F128 4DB7 8CDD 88D6D46399CE

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খেতে পারেন তালের শাঁস

ভাদ্র মাসের আগেই বাজারে সাময়িক সময়ের জন্য দেখা মেলে তালের শাঁসের। গরমে স্বস্তি দিতে এই রসালো ফলের জুড়ি নেই। শুধু ...

DB3AB84A 9E99 48D8 A1A8 C14F81D7B626

যেভাবে আলু খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস

একবার ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই খাওয়াদাওয়ায় নানা বিধি-নিষেধ শুরু হয়। মূলত এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে ...

C47F5CB9 D96E 4A5F AE9F 9D0410DAB4A2

পায়ের যে লক্ষণ দেখলে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করানো উচিত

ডায়াবেটিস এমন এক রোগ, যা অনেকটা নীরবেই দেহের মারাত্মক ক্ষতি করে ফেলে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাস, দুশ্চিন্ত ও মানসিক চাপের ...

সর্বশেষ খবর

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.