ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খেতে পারেন তালের শাঁস
ভাদ্র মাসের আগেই বাজারে সাময়িক সময়ের জন্য দেখা মেলে তালের শাঁসের। গরমে স্বস্তি দিতে এই রসালো ফলের জুড়ি নেই। শুধু...
ভাদ্র মাসের আগেই বাজারে সাময়িক সময়ের জন্য দেখা মেলে তালের শাঁসের। গরমে স্বস্তি দিতে এই রসালো ফলের জুড়ি নেই। শুধু...
গরম পড়তে না পড়তেই পিঁপড়ার আনাগোনা শুরু। সঙ্গে মাঝেমধ্যে বৃষ্টির জেরে তাদের দৌরাত্ম্য যেন আরও বেড়েই চলেছে। বিশেষ করে চিনির...
দক্ষিণ এশিয়ায় ‘মশলার রানি’ নামে পরিচিত এলাচ শুধু রান্নায় স্বাদ ও সুবাস বাড়ায় না, বরং রয়েছে বহু আয়ুর্বেদিক উপকারিতাও। জাফরান...
আমাদের শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে ধীরে ধীরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে, যা প্রাথমিকভাবে চোখে পড়ে না। কিন্তু সময়ের সঙ্গে...
আমাদের রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে হাজারো সমস্যা দেখা দেয়। বর্তমানে অনেকেই কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন। শরীরে খারাপ কোলেস্টরল বেড়ে গেলে তার...
অ্যালুমিনিয়াম রান্নার পাত্রে খাবার তৈরি করলে শরীরে অ্যালুমিনিয়ামের মিশ্রণ হতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদে বিভিন্ন স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য...
একবার ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই খাওয়াদাওয়ায় নানা বিধি-নিষেধ শুরু হয়। মূলত এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে...
আধুনিক যুগে কর্মব্যস্ততার কারণে অনেক দম্পতিই একটু বেশি বয়সে সন্তান নেওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন। আগেকার নারীরা ২০ এর ঘরে সন্তান...
গরমে সবার পছন্দ লিচু। মিষ্টি, রসালো এই ফল বছরের এই একটা সময়ে পাওয়া যায় বিধায় এর চাহিদাও থাকে তুঙ্গে। লিচু...
শরীর সুস্থ রাখতে পেট পরিষ্কার থাকা অত্যন্ত জরুরি। শরীরে টক্সিন জমতে শুরু করলে হজমের সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্যসহ নানা সমস্যা দেখা দিতে...
© 2026 সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত